Gesundheitsdetektivin unterwegs

Meine Mission: Über ganzheitliche Gesundheit aufklären und sich austauschen. Hier findest Du alle meine Gastbeiträge!

Podcast mit Katrin Schmidt

Katrin Schmidt von ks-wohndesign hat mich in ihren Podcast eingeladen.

Wir sprechen über ganzheitliche Gesundheit und wie das Thema Wohnen und Slow Living dazu beiträgt, sich ein gesundes Umfeld aufzubauen. Ich berichtet unter anderem auch von unserem spannenden Tiny House Projekt.

Hier kommst Du zur Podcastfolge.

Du findest sie auch auf allen gängigen Streamingdiensten und auch bei YouTube

Podcast mit Romina vom Scheidt

Mit meiner lieben Kollegin Romina von Heart Heal über deinen Herzensweg habe ich mich ebenfalls unterhalten.

Wir tauschen uns über die Ganzheitliche Gesundheit aus und wie du es schaffst in einem „vollgestopften“ Alltag, gesünder zu leben.

In unserem Gespräch erfährst du, mit welchen kleinen Tipps Du für Dich schon große Veränderung erzielen kannst.

Wir sprechen über Tiny Habits und wie Du diese in Deinem Leben integrierst.

Hier kommst Du zur Podcastfolge Tiny Habits-Interview mit Gesundheitsdetektivin.

Du findest sie auch auf allen gängigen Streamingdiensten und auch bei YouTube.

Gesund und günstig kochen – Kooperationsblogartikel mit Maria

Mit der Finanzmentorin Maria ist ein toller Blogartikel, genau genommen zwei, entstanden, in denen wir unser geballtes Wissen und Tipps zusammengetragen haben , wie Du gesund und günstig kochen kannst. Denn günstig UND gesund kochen darf und muss kein Widerspruch sein.

Hier findest Du Marias Blogartikel. Dort findest Du übrigens ein Wochenplaner als Download.

Und hier ist mein Artikel.

Expertinneninterview bei Tina

Bewegungsexpertin Tina von mamamachtsport hat mich interviewt: Im stressigen Alltag ganzheitlich gesund bleiben war unser Thema. Wir sprechen darüber, wie Du in den aktuell belastenden Zeiten gesund durch den Alltag kommst.

Ich gebe konkrete Tipps zum achtsamen Leben, wie war es lernen, unsere Bedürfnisse besser wahrzunehmen und über die Energieräuber und wie wir sie entlarven.

Hier kommst Du zum Interview.

Nicht nur Romina hat einen wunderbaren Gastblogartikel über Selbstliebe bei mir geschrieben.
Auch ich habe über die 3 Bs, die deinen Darm gesund hält, gebloggt. Du erfährst in, warum ein ganzheitlicher Blick so wichtig ist und wie du einen gesunden Lebensstil im Alltag mit mehr Leichtigkeit umsetzen kannst. Du findest dort wie immer viele praktische alltagstaugliche Tipps.

Hier geht es zum Gastartikel