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„Darmfreundliche Rezepte nach dem Baukastenprinzip“ –
Dein Kochbuch für mehr Energie & Wohlbefinden

Lecker. Einfach. Darmfreundlich.


28 Rezepte + mein flexibles Baukastenprinzip – damit gesunde Ernährung endlich unkompliziert wird.

Du möchtest dich darmfreundlich ernähren, ohne stundenlang in der Küche zu stehen oder komplizierte Zutatenlisten abzuarbeiten?

Dann ist mein eBook „Darmfreundliche Rezepte nach dem Baukastenprinzip“ genau das Richtige für dich!

Was dich erwartet:

  • 28 ausgewählte Rezepte: Frühstücksideen, schnelle Hauptgerichte, Snacks & Getränke.

  • Das Baukastenprinzip: Ein einfaches Grundkonzept, das du flexibel an deine Bedürfnisse anpassen kannst – so wie bei meinen beliebten Plätzchenrezepten.

  • Tipps und Hintergrundwissen: Infos und schnelle Einkaufstipps

👉 Gesund essen war noch nie so einfach!

Dein Darm ist das Zentrum deiner Gesundheit. Er beeinflusst nicht nur deine Verdauung, sondern auch dein Immunsystem, deine Energie und sogar deine Stimmung.

  • Mit meinen Rezepten bekommst du:

    • Gesunde, natürliche Zutaten, die deine Darmflora unterstützen.

    • Einfache Zubereitung, die perfekt in den Alltag passt.

    • Genussvolle Mahlzeiten, die sich gut kombinieren lassen und dir Energie geben.

    • Die Anleitung, wie Du die Rezepte nach Lust und Vorräte variieren kannst!

Exklusiver Vorzugspreis für Newsletter-Abonnent*innen:


Als Dankeschön für deine Treue und dein Interesse an meinen Tipps für mehr Wohlbefinden gibt es mein eBook „Darmfreundliche Rezepte nach dem Baukastenprinzip“ für kurze Zeit zum Vorzugspreis:

  • Statt regulär 14,99 € zahlst du für 7 Tage nur 9,99 €.

  • So profitierst du gleich doppelt: gesunde Rezepte und meine erprobten Tipps für mehr Leichtigkeit im Alltag.